タバコ

　　私は二十数年、タバコを吸い続けてきました。

 

　　興味本位で吸い始めたタバコも、いつしか生活の一部になり、１０年も経つと

 

　　タバコは私にとって無くてはならない親友になってしまいました。


 

　　ところが、ある日、気が付いたのです。その親友が実はとんでもない悪魔であったことに。

 

　　悪魔と別れようと何度か試みましたが、見事に失敗しました。

タバコとの出会いは簡単でしたが、別れるのはかなり大変です。 　　 　　長い間の喫煙で、ニコチン中毒になっていた私は、なかなか一人で 　　禁煙できそうにありませんでした。(´;ェ;`)ウゥ・・・禁煙できない・・

 

　　そんな時、胸にニコチンパッチを貼ったスーパーマンが現れたのです。

 

　　このスーパーマンは、いとも簡単に私をタバコストーカー地獄から救い出してくれました。

 

　　このスーパーマンこそ、日本全国にある禁煙外来です。

 

　　２００６年６月より禁煙外来が保険適用となり、私もその恩恵を受けた一人です。

 

　　ただし保険適用を受けられるのは、ブリンクマン指数（１日の喫煙本数×禁煙年数）が

　　２００以上という条件つきのため、未成年者への治療が制限されたことは非常に残念ですが、

　　それも早急に改善されることを願っています。

 

 

　

喫煙者のほとんどは、心の奥底では禁煙したいと思って るのではないでしょうか。「止めたいけど、止められない」 「辛い思いをしてまで禁煙したくない」・・・私もかつてそう でした。 タバコを止められないのは、あなたの意思が弱いわけでは ありません。　あなたに根性がないわけでもありません。

 

　　 

　　ニコチン依存症は病気なのです。病気は病院に行って治さないといけないのです。禁煙外来に

　　行けば、あなたは思った以上に簡単に禁煙できることに驚くはずです。だまされたと思って禁煙

　　外来の扉を開いてみて下さい。

 

　　私は禁煙外来の回し者ではありません。身内や友人に禁煙外来の医者の知り合いがいる

　　わけでもありません。

 

　　その私がどうして禁煙外来を勧めるのか・・・それは、私が禁煙で得た喜びを、あなたにも

　　味わってほしいからです。

 

　　禁煙は辛いもの・・・そういうイメージを持ってる人も多いと思いますが、それは昔の話です。

 

　　ニコチンパッチを使用しながらの禁煙は、あなたに禁煙の苦しみをほとんど感じさせません。

楽に禁煙できてお金も保険適用ですから安く済むのです。   　　禁煙が成功したら、それこそ禁煙貯金が貯まりますよ。 　　禁煙したら良いことがいっぱいあります。 　　私の場合も禁煙のメリットは色々ありましたが、 　　一番良かったことは、ニコチン依存が治ったことで 　　精神が安定して気持ちが穏やかになったことです。

　　禁煙して身体も心もどんどん元気になっていく中で、私は長年自分がタバコによって大事なものを

　　失ってきたことに初めて気付きはじめました。



　　自分の健康をそこなうだけでなく、私が喫煙することで周りの人達にどれほど多くの迷惑を

　　かけてきたかを考えると、懺悔と後悔の気持ちでいっぱいになります。

 

　　私は受動喫煙の本当の恐ろしさを分かっていなかったのです。自分の無知のために、多くの

　　人達に私の喫煙によって迷惑をかけ続けてきました。その罪滅ぼしのためにも、一人でも多くの

　　人に禁煙を呼びかけるため、この禁煙奨励サイトを作りました。

 

　　あなたの健康だけでなく、あなたの愛する家族や友人達の健康のためにも、どうかタバコを断つ

　　勇気を持って下さい。タバコの毒に身体を蝕まれる前に、タバコという悪魔と手を切って下さい。

今から１０年後、２０年後、あなたやあなたの 家族が笑顔でいられるために、今すぐタバコと きっぱり手を切ってください。 その為に、禁煙外来は、きっとあなたの力に なってくれます。   一人で禁煙の辛さに耐える時代は、もう過ぎ ました。苦しまないで、楽に禁煙できる方法が あるのです。 　　 　　禁煙に何度失敗しても、どうか自分を責めないで下さい。禁煙は必ずできます！　 　　こんなヘビースモーカーの私にも出来たのです。あなたも必ず禁煙できます！

 

　　　　　　　　　　　　 ★日本全国の禁煙外来の一覧は→こちら