タバコ

>タバコは楽にやめられる
私は二十数年、タバコを吸い続けてきました。
興味本位で吸い始めたタバコも、いつしか生活の一部になり、10年も経つと
タバコは私にとって無くてはならない親友になってしまいました。
ところが、ある日、気が付いたのです。その親友が実はとんでもない悪魔であったことに。
悪魔と別れようと何度か試みましたが、見事に失敗しました。
タバコとの出会いは簡単でしたが、別れるのはかなり大変です。
長い間の喫煙で、ニコチン中毒になっていた私は、なかなか一人で
禁煙できそうにありませんでした。 (´;ェ;`)ウゥ・・・禁煙できない・・ |
そんな時、胸にニコチンパッチを貼ったスーパーマンが現れたのです。
このスーパーマンは、いとも簡単に私をタバコストーカー地獄から救い出してくれました。
このスーパーマンこそ、日本全国にある禁煙外来です。
2006年6月より禁煙外来が保険適用となり、私もその恩恵を受けた一人です。
ただし保険適用を受けられるのは、ブリンクマン指数(1日の喫煙本数×禁煙年数)が
200以上という条件つきのため、未成年者への治療が制限されたことは非常に残念ですが、
それも早急に改善されることを願っています。
 喫煙者のほとんどは、心の奥底では禁煙したいと思って
るのではないでしょうか。「止めたいけど、止められない」
「辛い思いをしてまで禁煙したくない」・・・私もかつてそう
でした。
タバコを止められないのは、あなたの意思が弱いわけでは
ありません。 あなたに根性がないわけでもありません。
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ニコチン依存症は病気なのです。病気は病院に行って治さないといけないのです。禁煙外来に
行けば、あなたは思った以上に簡単に禁煙できることに驚くはずです。だまされたと思って禁煙
外来の扉を開いてみて下さい。
私は禁煙外来の回し者ではありません。身内や友人に禁煙外来の医者の知り合いがいる
わけでもありません。
その私がどうして禁煙外来を勧めるのか・・・それは、私が禁煙で得た喜びを、あなたにも
味わってほしいからです。
禁煙は辛いもの・・・そういうイメージを持ってる人も多いと思いますが、それは昔の話です。
ニコチンパッチを使用しながらの禁煙は、あなたに禁煙の苦しみをほとんど感じさせません。
 楽に禁煙できてお金も保険適用ですから安く済むのです。
禁煙が成功したら、それこそ禁煙貯金が貯まりますよ。
禁煙したら良いことがいっぱいあります。
私の場合も禁煙のメリットは色々ありましたが、
一番良かったことは、ニコチン依存が治ったことで
精神が安定して気持ちが穏やかになったことです。
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禁煙して身体も心もどんどん元気になっていく中で、私は長年自分がタバコによって大事なものを
失ってきたことに初めて気付きはじめました。
自分の健康をそこなうだけでなく、私が喫煙することで周りの人達にどれほど多くの迷惑を
かけてきたかを考えると、懺悔と後悔の気持ちでいっぱいになります。
私は受動喫煙の本当の恐ろしさを分かっていなかったのです。自分の無知のために、多くの
人達に私の喫煙によって迷惑をかけ続けてきました。その罪滅ぼしのためにも、一人でも多くの
人に禁煙を呼びかけるため、この禁煙奨励サイトを作りました。
あなたの健康だけでなく、あなたの愛する家族や友人達の健康のためにも、どうかタバコを断つ
勇気を持って下さい。タバコの毒に身体を蝕まれる前に、タバコという悪魔と手を切って下さい。
今から10年後、20年後、あなたやあなたの
家族が笑顔でいられるために、今すぐタバコと
きっぱり手を切ってください。
その為に、禁煙外来は、きっとあなたの力に
なってくれます。
一人で禁煙の辛さに耐える時代は、もう過ぎ
ました。苦しまないで、楽に禁煙できる方法が
あるのです。
禁煙に何度失敗しても、どうか自分を責めないで下さい。禁煙は必ずできます!
こんなヘビースモーカーの私にも出来たのです。あなたも必ず禁煙できます!
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