美容

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

美容効果

　　＞美容と禁煙

　　禁煙は最高の美容法　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　禁煙して良いことはいっぱいありますが、その中でも禁煙によってお肌がキレイになることは

　　女性にとっては特に嬉しいことです。禁煙はどんな高級な化粧品よりも美容効果抜群ですよ！

　　これホントです！

　　タバコを吸ってると５～１０歳は確実に老け顔になります。喫煙者の肌は

　　非喫煙者と比べると、シミ・シワが多く肌が黒ずんで実年齢より老けて見えます。

　　それはタバコを吸うとニコチンが血管を収縮させ血流が悪くなり老化を早めるからです。

　　またタバコ１本吸うとビタミンＣが２５ｍｇ失われることは有名ですよね。

　　喫煙してた頃の私の肌は粉をふいたようにカサカサで、顔全体がくすんでいました。

　　シミ・シワに効果絶大という化粧品を使っても肌の老化はどんどん進む一方でした。

　　タバコはお肌の老化を恐ろしいほど早めます。喫煙本数が多ければ多いほど老化を早めます。

　ところが、そんな私が禁煙によってお肌がどんどん変わって

　きたのです。これには正直自分でも驚きました！

　禁煙はどんな高級な化粧品よりも、効果がありますよ！

　禁煙はお金のかからない最高の美容方法です。

　シミは薄くなり小じわも目立たなくなります。

　これ嘘じゃありません。ホントです！

　薄いシミは完璧に消えました。小じわも浅いものは嘘のように消え

　ました。肌荒れもなくなり、肌に潤いとハリが戻ってきたのです。

　　禁煙すると、他人から肌がキレイになったねと言われることが多くなります。禁煙外来の先生の

　　言葉によると、禁煙後、お肌は何ヶ月・何年の単位で、どんどん変わっていくそうです。

　　美しさを求めて美容整形する人も増えていますが、禁煙はお金のかからない美容整形です。

　　だまされたと思って是非、あなたも禁煙にチャレンジしてみて下さい。鏡を見る度に嬉しい発見が

　　きっとありますよ。

　　それに禁煙によって一番楽になったのは、
　　
　　歯みがきの時間が短くなったことです。

　　歯のヤニ取りの必要もなくなってタバコ臭さの

　　心配もなくなりました。

　　喫煙者は非喫煙者に比べると2.5倍も歯周病が

　　多いそうですが、　これもニコチンの歯肉への

　　血流低下や口腔内衛生の悪化が原因と

　　言われています。

　　喫煙者は非喫煙者と比べて歯が抜ける率が

　　２倍も高いのです。禁煙すれば、歯も歯肉も唇も

　　きれいな色に戻りますよ。

　　また禁煙は頭皮の血管循環も良くするので、顔の皮膚と同じように髪の毛にも良い効果を

　　もたらします。

　　　　【タバコの起源】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　タバコを最初に始めたのは誰でしょう？

　　　　　　　　　それは、遥か大昔の南米マヤ族だと言われています。

　　　　　　　　　彼らは火の神を礼拝する際に、火の神の霊が宿るものとしてタバコを吸い、

　　　　　　　　　宗教儀式として使っていました。また病気にとりつく悪霊退散の儀式としても

　　　　　　　　　タバコを使っていたようですが、次第に彼らもタバコの魔力にひきつけられ、

　　　　　　　　　嗜好品としてタバコを使用するようになっていったのです。

　　　　　　　　　やがてタバコは南米一帯に広まり、さらに北米の先住民族にも広がっていきます。

　　　　　　　　　彼らは宗教儀式というよりは、仲間同士の結束を強める儀式としてタバコを使ったり

　　　　　　　　　部族間の争いごとに終止符を打つ手段としてタバコを使っていたようです。

　　　　　　　　　そして１５世紀、コロンブスによってタバコがヨーロッパに持ち帰られました。

　　　　　　　　　日本には１６世紀後半に伝わり、あっという間に世界中にタバコが広まりました。

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